オルビスのダイエットシェイク

オルビスダイエット食品、プチシェイクは基本7種類の味があります。(時期によっては限定の風味も出るようです。)

その種類は
・フレッシュストロベリー【1食147kcal】
・オレンジシトラス【1食149kcal】
・みつりんご【1食147kcal】
・ミックスピーチ【1食149kcal】
・パイン&マンゴー【1食157kcal】
・ミックスベリー【1食151kcal】
・まろやかバナナ【1食147kcal】
となります。
(上記カロリーには牛乳100mLのカロリーも含まれております)

プチシェイクを利用したダイエットは一食おきかえダイエットになります。

プチシェイクはビタミンや鉄分もしっかり一日の3分の1含まれております。
また、プチシェイクは牛乳で作りますので、同時にカルシウムやタンパク質も
取ることができ、無理なダイエットで肌が荒れることはないでしょう。

作り方は簡単で1袋をカップに入れ、冷えた牛乳100mLを加えてよく混ぜてください。
それだけで準備完了です。

ですが、ここで注意点!使う牛乳はパッケージの「種類別名称」の欄に「牛乳」と表示されているものを使ってください。成分を調整した牛乳や、「乳飲料」「加工乳」では、あまりとろみがつかない場合があります。

味もダイエット食品とは思えないほどおいしいので辛くはないと思います